靜缽瑜伽服務

靜缽瑜伽 JB Yoga專門為不同機構團體推廣和提供頌缽聲音療癒體驗，讓參與者能夠得到深層放鬆，幫助他/她們回復身心之間的平衡，舒緩生活中的壓力和減低任何不良的情緒或負能量。

導師Yasoda會讓每一位團體成員躺下安靜地休息，配合頌缽敲擊，使身為都市人的人們能夠得到暫時的深層放鬆。頌缽聲頻能讓身體感到較強烈的共振，加速體內血液循環流動，是為物理上的聲頻影響，當中頻率愈快即力量愈強勁。同時聲音令人放鬆，亦有助身體本身自行調整，因此聲音又有「Vibrational Medicine (振動藥物)」之稱。

聲音治療近年在香港漸漸冒起，頌缽正正就是聲音治療其中一種比較常用的樂器。在西方科學中，頌缽音療被證實可排除負面能量的堆積、提升正向能量、改善焦慮以及穩定心智等功效，因此在西方國家深受歡迎。人體的70％是由水組成，當頌缽的聲音與振動，作用於人體的時候，頌缽的頻率就經由水的共振特性，傳達到人體相應頻率的器官，從而起到調節機能的作用。

跟據我們的經驗，此項服務特別受到不同的老人中心或社服機構歡迎，不時都有此類團體主動找我們為它們旗下的服務對象如長者或婦女等進行聲音療癒，亦有為數不少的私人機構希望藉此活動為旗下的員工減壓放鬆。我們服務過的機構團體不計其數，例如"嗇色園"/"東華三院"旗下的各個社會服務機構, "香港城市大學", "香港青年恊會", "可口可樂公司", "香港婦女中心協會", "基督教家庭服務中心"以及不同大大小小的老人中心及學校等。我們發現長者普遍都十分喜歡頌缽的聲音，大部分都認為完成體驗後感覺身心都放鬆了，有些更發覺他/她們的某些痛症即時獲得了緩解呢。有關的詳細情況可以參考我們的這些文章:
老人家也愛聲音療癒嗎
團體頌缽聲音治療實況

香港人壓力大非新鮮事，信諾香港於2018年2至3月進行的一項調查顯示，香港整體健康指標連續4年下跌。在23個受訪國家及地區中，香港的健康及保健指標排尾二；92%港人感到有壓力，高踞首5名。因此我們希望能夠透過此體驗服務，讓身為都市人的機構人士或其服務對象能夠獲得一個深層放鬆的機會，去好好調整自己，並在生活上重新出發。

地點為團體提供之場地，或可由我們安排合適場地。所選場地需確保每個人之間能夠有左右手伸展都不會觸碰到對方的距離。另外亦請為參與者提供地墊/瑜伽墊以便他/她們能夠躺下休息。

費用: 15人或以下每小時$1,500，16人-25人每小時$2,000，26人或以上每小時$3,000 (不包括場地費用或任何參與者需使用的地墊/瑜伽墊等物資)，以及$400-600不等的交通運輸費，時間可選1或1.5或2小時。費用繳付可選以支票 / 銀行轉帳方式入帳到我們的公司戶口 (招商永隆銀行)。

有意人士可從以下途徑聯絡我們作課堂接洽安排:
1. 按此以Whatsapp聯絡我們
2. 按此以電郵聯絡我們
3. 按此以網頁表格聯絡我們